લગભગ 80 મિલિયન લોકો દરિયાની સપાટીથી 2,500 મીટરથી ઉપરના વિસ્તારોમાં રહે છે. જેમ જેમ ઊંચાઈ વધે છે તેમ, હવાનું દબાણ ઘટે છે, પરિણામે ઓક્સિજનનું આંશિક દબાણ ઓછું થાય છે, જે સરળતાથી તીવ્ર રોગો, ખાસ કરીને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોને પ્રેરિત કરી શકે છે. લાંબા સમય સુધી નીચા દબાણવાળા વાતાવરણમાં રહેવાથી, માનવ શરીર અનુકૂલનશીલ ફેરફારોમાંથી પસાર થશે, જેમ કે જમણા વેન્ટ્રિક્યુલર હાઇપરટ્રોફી, પરિભ્રમણ અને પેશી હોમિયોસ્ટેસિસ જાળવવા માટે.
"લો પ્રેશર" અને "હાયપોક્સિયા" માનવ શરીરમાં નજીકથી સંબંધિત છે. પહેલાનું કારણ બાદમાં તરફ દોરી જાય છે, જે માનવ શરીરને વ્યાપક નુકસાન પહોંચાડે છે, જેમાં ઊંચાઈની બીમારી, થાક, હાયપરવેન્ટિલેશન વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. જો કે, માનવીએ ધીમે ધીમે ઊંચાઈ પર જીવનને અનુકૂલિત કર્યું છે, જેમાં સૌથી વધુ કાયમી ઊંચાઈ 5,370 મીટર સુધી પહોંચી છે.
રક્ત ઓક્સિજન સંતૃપ્તિ એ માનવ શરીરના હાયપોક્સિયાનું એક મહત્વપૂર્ણ સૂચક છે. સામાન્ય મૂલ્ય 95% -100% છે. જો તે 90% કરતા ઓછું હોય, તો તેનો અર્થ એ છે કે અપૂરતી ઓક્સિજન પુરવઠો. જો તે 80% કરતા ઓછું હોય, તો તે શરીરને નોંધપાત્ર નુકસાન પહોંચાડશે. 3,000 મીટરથી વધુની ઊંચાઈએ, લોહીમાં ઓક્સિજન સંતૃપ્તિમાં ઘટાડો થવાથી થાક, ચક્કર અને નિર્ણયમાં ભૂલો જેવા લક્ષણોની શ્રેણી થઈ શકે છે.
ઊંચાઈની માંદગી માટે, લોકો વિવિધ પગલાં લઈ શકે છે, જેમ કે શ્વસન દર, હૃદયના ધબકારા અને કાર્ડિયાક આઉટપુટમાં વધારો, અને ધીમે ધીમે લાલ રક્ત કોશિકાઓ અને હિમોગ્લોબિનનું ઉત્પાદન વધારવું. જો કે, આ ગોઠવણો લોકોને ઊંચાઈએ સામાન્ય રીતે પ્રદર્શન કરવાની મંજૂરી આપતા નથી.
ઉચ્ચપ્રદેશના વાતાવરણમાં, રક્ત ઓક્સિજન મોનિટરિંગ સાધનો જેમ કે નેરીગ્મડ ફિંગર ક્લિપ ઓક્સિમીટરનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે. તે વાસ્તવિક સમયમાં લોહીના ઓક્સિજન સંતૃપ્તિને મોનિટર કરી શકે છે. જ્યારે લોહીમાં ઓક્સિજન 90% કરતા ઓછું હોય, ત્યારે તરત જ પગલાં લેવા જોઈએ. મેડિકલ-ગ્રેડ મોનિટરિંગ સચોટતા સાથે આ પ્રોડક્ટ નાની અને પોર્ટેબલ છે. તે ઉચ્ચપ્રદેશની મુસાફરી અથવા લાંબા ગાળાના કામ માટે આવશ્યક સાધન છે.
પોસ્ટ સમય: મે-07-2024
